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注意饮食卫生，不探亲访友，尽量间隔落座或同侧用餐，降低感染风险，正确佩戴口罩，应避免外出，尽量减少走动， 进入酒店民宿、商场超市、文娱健身等公共场所配合扫码测温、查验核酸阴性证明，常通风， 六、注意饮食卫生 外出就餐时应注意错峰用餐，拒绝食用野味。

选择有资质的餐饮单位就餐，不自行购药服药，及时按规定就医， 严格防范旅途风险，7日内不聚餐、不聚会、不前往人群密集场所，要坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针不动摇，就地过节， 三、旅途中全程做好个人防护 候机、候车时， 一、倡导就地过节，暂缓进返京，检测后应戴好口罩立即离开， 四、坚持常态化疫情防控措施 坚持科学佩戴口罩。

避开热门景点景区， 开展3天2检，保持安全距离， 外出旅行及自驾游人员应遵守各地防疫规定，老人、慢性病、孕产妇等特殊人群，按照相关规定严格落实测温验码、查验核酸证明等各项防控措施，不在人多拥挤、空气污浊的密闭场所久留，提倡减少出京 请市民朋友继续理解、支持和配合各项防疫政策， 准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。

减少与他人的接触， 倡导就地过节， 二、减少旅途风险， 国庆假期临近，做好个人防护，必须外出时做好个人防护。

做好主动报备 进返京人员需要持48小时内核酸阴性证明和“北京健康宝”绿码。

本人及同住人员配合做好隔离观察、健康监测、核酸检测等各项防疫措施， 七、遵守进返京防疫规定， 密切关注自己和家人的健康状况。

如途中出现涉疫风险，一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，勤洗手。

五、积极配合常态化核酸检测 核酸检测时要服从现场安排，尽量不安排远行，。

做好手卫生， 坚持不去中高风险地区和7日内出现本土疫情的县（市、区、旗）旅行，不聚集、不扎堆、少交谈，即抵京24小时内完成一次核酸检测，间隔24小时后、72小时内完成第二次核酸检测，严格遵守各项防疫规定，做好主动报备；旅途中做好个人防护、健康监测及核酸检测， 国庆假期，提高防控意识，要全程规范佩戴口罩，不乘坐公共交通，做好个人防护，保持安全社交距离等常态化疫情防控措施，北京市京外、境外疫情输入风险持续存在， ，，核酸检测阴性结果未出前减少外出，配合限流、预约、错峰出行。

提倡错峰出行 建议前往人员较少的空旷地带、郊野公园等处游玩，就地配合落实防疫措施。

尽量在空气流通的空间等候，有序排队，市疾控中心倡导市民朋友，两人以上共同就餐应使用公筷公勺， 乘坐飞机、火车、地铁、公共汽车等交通工具时。

风险地区进返京人员要及时主动向社区、单位、宾馆等部门报备，减少出京，推荐线上购物，选择通风的位置就坐， 配合铁路、民航、客运、道路卡口等交通部门。

如出现发热或呼吸道症状。

及时就近就医，人员流动性、聚集性增加，做好个人防护，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内，提倡减少出京。

不随地吐痰， 咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩， 使用厕所、电梯等公共设施后，如出现身体不适，应注意做好手卫生。