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北京八大处整形医院黄牛代挂号电话票贩子号贩子网上预约挂号,住院检查加快,二十四节气丨今日小寒,年味驱散寒冷……

01-06 实时新闻

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小寒连大吕,欢鹊垒新巢

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今日23时5分

小寒节气

将与我们相遇

小寒是二十四节气中

倒数第二个节气

意味着一年中最冷的时候

已然到来

好在年末浓浓的年味

驱散了数九寒天的冰冷

辞旧迎新的喜庆氛围

让冬日充满温暖

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今年上海的“小寒”

开局并不寒冷

气温相比常年偏高

不过,毕竟处在往常最冷的时节

保暖防寒别大意

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小寒有三候,一候雁北乡

二候鹊始巢,三候雉雊

大雁感知到“阳气”

喜鹊已经开始筑巢

早醒的雉开始求偶

……

寒冷冬日,大地生机依旧

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小寒时节

蜡梅也悄然绽放

不少人伴着冬日暖阳

和亲友一起赏梅

进入腊月以后,年味渐浓

写春联、剪窗花、备年货

……

家家户户开始为春节做准备

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小寒的养生原则是

“敛藏精气、固本扶元”

进补食物

可选择羊肉、栗子、大枣、

桂圆肉、淮山、莲子、枸杞等

容易上火的人

则要注意凉热的合理搭配

此外,冬练三九

适当的户外活动和锻炼

能够增强身体御寒能力

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新春佳节,就在不远的将来

调整好心情

制定新一年的计划吧

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