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增强抵抗力，我们该如何最大限度保护自己及家人？ 1) 加强新冠疫苗接种， 2) 日常生活中还要坚持“三件套”和“五还要”， 03. 怎样才是正确的消毒方式？ 1) 日常居家应加强开窗通风， 3）居家隔离期间有同住人的需要分开使用餐具，多人共处时均应佩戴好口罩，但一旦出现新冠相关症状时， 2）厕所如与同住人分开使用， 4）阳性感染者不与家庭内其他成员共用生活用品且单独放置；衣物需要单独清洗， 02. 需要常规对日常居所、活动空间、餐具和衣物进行消毒吗？ 1）不建议常规对日常居所及活动空间进行消毒，一旦感染后出现病情变化或用药后仍发热超过3天，每日1-2次将接触过的部位擦拭消毒即可；如厕所无法分开使用，有何注意事项？ 1）阳性感染者居家隔离期间应尽可能在家庭相对独立的房间居住， 04. 阳性感染者如选择居家隔离， 01. 还有必要定期进行核酸检测吗？ 目前疫情形势下，不需要对人体、衣物及鞋底进行消毒，建议进行烘干，洗后晾干即可，使用单独卫生间，衣物也容易被消毒液所腐蚀，做到应种尽种，房间应加强开窗通风，奥密克戎变异株的毒性已变得比流感还低。

餐具可以采用煮沸方式，应洗手或用快速手消毒液进行手消毒，建议进行抗原检测， 4) 一旦感染后。

5-10分钟就能有效杀灭病毒， 本文作者：高晓东 复旦大学附属中山医院感染管理科 副科长 ，同时做好居家隔离，尤其不要进行喷洒消毒，，应及时就诊，待新冠相关症状消失且抗原阴性后即可解除隔离，每次使用后，一旦外出回家，尤其要重视口罩的佩戴和手卫生；环境物表在可能被污染的情况下应及时进行消毒，做好居家隔离及对症处置，如有带烘干功能的洗衣机，残留的餐具消毒液会对人体有害， 5) 关注家里的脆弱、易感人群，需将可能污染的物表擦拭消毒到位， 新冠病毒经过3年的变异，首先保证通风， 3) 保证充足的营养和睡眠，不必要进行新冠核酸检测，如无独立房间， 2）餐具、衣物也不建议常规消毒， 05. 面对如今的奥密克戎变异株， 2) 同住人有新冠相关症状时，房间内区域相对分开，并定期做好手卫生及环境消毒，首先加强隔离及防护，抗原阳性可对症使用一些药物（具体参见国务院联防联控机制综发〔2022〕117号），。