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2.外出一定规范佩戴好口罩，。
1.老年人减少不必要的外出活动，4.患有慢性病的老人，5.在家也要适度运动，家中常备各种常用药，做自己健康的第一责任人！ ，避免去人群密集的公共场所，提高抵抗力，老年人保护好自己，，3.长期在家的老人可以不用每天核酸检测。
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