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我国教练员在指导马来西亚运动员练习武术。本报记者 陈 斌摄

吴为山（左）与朋友在2024澜沧江—湄公河合作大理马拉松终点合影留念。汪  远摄

马来西亚运动员在天津精进武艺

本报记者  龚相娟  李家鼎

天津市西青区精武镇，清晨的训练馆里，刀棍挥舞，虎虎生风。马来西亚小伙儿陈思卫腾空跃起，手中长刀画出利落弧线。

“比之前稳多了！”教练员张永生送上鼓励。

“每次来中国，都有美好回忆！这次来到武术家霍元甲的家乡，更是收获良多。”陈思卫擦了擦汗，“以常见动作‘冲拳’举例，不是用手臂和拳耍蛮力，而是要讲究‘腰马合一’，找到发力的诀窍。”

3月25日起，马来西亚国家武术队的17名运动员、3名教练员到访天津霍元甲学校，开展为期90天的交流集训，备赛第十二届亚洲青少年武术锦标赛、第十七届世界武术锦标赛等国际赛事。

与往年集训方式不同，今年，天津霍元甲学校特别安排了两国运动员合组训练，共同提升竞技水平。

陈思卫的队友陈昌敏，曾获得2019年第十五届世界武术锦标赛南拳刀术冠军。“作为赛场上的老面孔，裁判已经看惯了我的套路风格，我想学习一些新东西。”训练馆一角，陈昌敏与天津队选手杜洪杰切磋套路，并仔细观察杜洪杰的动作细节。

“交流互鉴，无私分享，才能让武术运动传播得更广。”天津霍元甲学校教练员杨梦园说。

让中华武术在世界范围内“开花结果”，优秀的教练员发挥着重要作用。在天津市武术协会的引荐下，多名成长于天津的武术运动员走向国外，成为专业教练员，张永生就是其中一位。长期习武，让这名95后看上去成熟老练，他不时为队员纠正动作。“上武得道，平天下；中武入喆，安身心；下武精技，防侵害。”张永生说，一招一式，背后都蕴含着智慧。

“第一堂课，先给学员讲抱拳礼。”张永生解释，武术比赛开始前和结束后，都会行抱拳礼。左手伸掌在上，右手握拳在下，两手相碰推至胸前。“掌为文，代表和平，拇指内扣意指谦逊；拳为武，代表斗争，这是止戈为武、点到为止的哲学。”形意结合，是中华武术的特色。张永生介绍，“打虎式”格挡动作在前，“弓步顶肘”在后，这一动作顺序，诠释着宽以待人、先防后攻、刚柔相济的处世准则。

课上，陈思卫全神贯注，生怕错过重点。“武术文化博大精深，经过深入交流，我们更懂得技艺背后的道理。”陈思卫说，“了解越多，想学习的东西越多。”

陈思卫与武术结缘已有20年。7岁那年，在小学体育馆里，看着学长们做侧空翻、旋子转体，他很着迷，“像极了电影里的功夫高手！”梦想的种子在心里发芽，他开始参加武术选修课、精英班。“风雨无阻，从未抱怨过。”陈思卫回忆，“这可能就是武术的魅力和精神吧，教会我自律、有恒心、不怕苦。”

功夫不负有心人。上中学时，陈思卫在马来西亚全国运动会长拳项目中一举夺魁，入选国家队。

2023年，陈思卫来到杭州，首次登上亚运会赛场，带伤参赛的他收获长拳刀术比赛第五名的成绩。时值中秋节前后，比赛结束，一名中国记者递给陈思卫一块月饼并给予暖心鼓励，陈思卫红了眼眶。这一幕被记录在短视频中，给中外网友留下深刻印象。

作为第五代马来西亚华人，陈思卫眷恋着中国味道，“中秋节的月饼、福州的拌面扁肉、天津的包子……都让人难忘。”

这些年，陈思卫的足迹遍布福建、河南、山东、北京、天津……与中国各省武术队之间的交流，让他受益颇多，“山东队的‘快稳狠辣’，福建队的‘行云流水’，天津队的‘刚柔并济’，都对我启发很大。”

中国同马来西亚隔海相望，两国友谊跨越千年。双方在教育、文旅、体育等领域开展交流合作，中华武术成为拉近两国年轻人距离的纽带。

“上届世锦赛我拿了亚军，我的梦想是拿冠军。”作为队中主力，陈思卫目标坚定。退役后，他打算当教练员，做两国武术交流的桥梁。“马来西亚有很多华人，我们对中国文化感到天然亲近。未来，我想把在中国学到的技艺与背后的文化介绍给更多人。”

柬埔寨留学生爱上大理马拉松

本报记者  张  驰

湛蓝的洱海，海菜花随波轻舞。大理大学柬埔寨留学生吴为山沿生态廊道跑步时被美景吸引，他放慢脚步，沉浸在这美好的氛围中。